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다이빙과 카페인: 섬세한 관찰

물속세상 5,007 26.02.17 20:05:09

다이빙과 카페인: 섬세한 관찰

카페인에 민감한 30대 여성으로서, 다이빙 전 카페인은 섬세한 컨디션을 방해합니다. 미세하게나마 이퀄라이징에 저항감을 부여하고, 수분 손실로 이어지는 이뇨 작용은 수중에서의 편안함을 해칩니다. 실제로 다이빙 당일 카페인을 끊었을 때, 귀가 더 부드럽게 열리고 수분 밸런스가 안정되어 훨씬 깊고 평온한 몰입을 경험했습니다. 저에게 다이빙 전 카페인 절제는 필수적인 의식입니다.
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0 3189 6달 전

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0 5361 8달 전

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0 5220 8달 전

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수달
0 4832 8달 전

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수달
0 2697 9달 전

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0 2871 10달 전

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0 2519 10달 전
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