<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/scubatalk/20.jpg" alt="강사의 단호한 경고: 비행 전 최소 18시간 대기 규정" title="강사의 단호한 경고: 비행 전 최소 18시간 대기 규정" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 여러분, 안전 규정 준수는 생명과 직결된 문제입니다. 다이빙 후 비행기 탑승 시 가장 중요하게 지켜야 할 것은 바로 '잔류 질소 배출 시간'입니다. 깊은 수심에서 흡수한 질소는 체내에서 서서히 배출되어야 하는데, 이 과정이 끝나기 전에 비행기의 낮은 기압 환경에 노출되면 질소 거품이 급격히 팽창하여 치명적인 감압병(DCS)을 유발합니다. 이는 신경 마비는 물론 생명까지 위협하는 심각한 상황입니다. 따라서 단일 다이빙 후 최소 12시간, 반복 다이빙이나 감압 다이빙 후에는 **최소 18시간**의 수면 대기 시간을 철저히 준수해야 합니다. 18시간 규정은 선택이 아닌 의무입니다. 시간을 벌려는 안일함은 절대 용납될 수 없습니다. 안전은 습관이며, 규정을 지키는 것만이 여러분의 다음 다이빙을 보장하는 유일한 길입니다.