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겨울에도 멈추지 않는 파도 감각, 보드 트레이닝의 힘

겨울에도 멈추지 않는 파도 감각, 보드 트레이닝의 힘

서핑 시즌이 끝났다고 훈련까지 멈출 수는 없습니다. 50대의 실력은 유지보다 강화가 목표입니다. 스케이트보드와 스노보드는 파도 위 턴의 핵심인 ‘무게 중심 이동’과 ‘레일 전환 감각’을 겨울 내내 유지시키는 가장 효과적인 대체 훈련입니다. 보드 스포츠는 서핑 근육 기억을 새롭게 각인시키는 훈련의 연장선입니다. 다음 시즌, 더 강력한 테이크 오프와 컷백을 위해 지금 이 순간에도 보드를 밟아야 합니다. 훈련은 지속되어야 합니다.
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