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만성 외이도염 환자의 경고: 수영인의 귀, 절대 방심은 없습니다

만성 외이도염 환자의 경고: 수영인의 귀, 절대 방심은 없습니다

30대에 접어들어 만성적인 외이도염으로 고생했던 경험자로서, '수영인의 귀(Swimmer's Ear)' 예방은 선택이 아닌 필수임을 강조합니다. 외이도염의 근본 원인은 귀에 고인 물이 외이도 피부의 산성 pH (약 5.0) 환경을 중화시키고, 습기와 온기가 더해져 세균(주로 녹농균)이 폭발적으로 증식하기 때문입니다. 물이 들어가는 것을 원천 봉쇄하는 것이 가장 중요합니다. 저는 폼 타입보다 밀착력이 우수한 실리콘 재질의 커스텀 귀마개 착용을 철저히 권장합니다. 만약 물이 들어갔다면, 절대 면봉으로 닦지 마십시오. 대신, 고개를 기울여 자연 건조를 유도하고, 마지막으로 알코올 기반 물약(Ear Drop)을 소량 사용해야 합니다. 알코올은 수분을 증발시켜 건조를 돕고, 일시적으로 pH를 낮춰 세균 증식을 억제하는 이중 효과를 발휘합니다. 사소한 습기 방치로 인한 고통은 상상 이상입니다. 철저한 건조만이 귀 건강을 지키는 유일한 길입니다.
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