<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/swimtalk/2.jpg" alt="수영 강습 후, 놓치지 말아야 할 3가지 복습 루틴" title="수영 강습 후, 놓치지 말아야 할 3가지 복습 루틴" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 수영 강습 후 배운 기술을 잊지 않기 위한 꼼꼼한 복습은 필수예요. 첫째, <b>'감각 훈련'</b>으로 배운 스트로크를 바로 물에 적용하며 몸이 기억하게 하세요. 둘째, <b>'스트로크 수 카운팅'</b>으로 <b>'거리당 스트로크 수(DPS)'</b>를 파악, 효율적인 영법을 익히고 <b>'기술 전이'</b>를 촉진합니다. 셋째, <b>'복식 호흡 연습'</b>으로 물속 안정성을 확보하세요. 이 반복 훈련은 기술을 단기 기억에서 <b>'장기 기억'</b>으로 굳혀 탄탄한 실력으로 이어집니다.