<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/swimtalk/24.jpg" alt="수영 스트로크 스컬링 추진력 원리" title="수영 스트로크 스컬링 추진력 원리" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 수영 스트로크 시 손의 스컬링은 와류 생성과 프로펠러 효과를 통한 추진력의 핵심입니다. 하이 엘보 캐치 자세에서 손은 물을 후방으로 밀어내는 동시에, 약 30~50도의 ‘받음각(Angle of Attack)’을 유지하며 횡방향으로 이동합니다. 이 섬세한 궤적 변화는 손바닥에 저압 영역과 고압 영역을 형성, ‘양력(Lift)’ 성분을 발생시킵니다. 특히, 손 가장자리에서는 ‘와류(Vortex)’가 생성되어 물을 효율적으로 가속시키고, 이는 마치 프로펠러가 물을 밀어내는 것과 같은 효과를 발휘하며 전방 추진력을 극대화합니다. 손의 각도와 궤적을 최적화하여 양력과 항력의 균형을 이루는 것이 중요합니다.