<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/swimtalk/6.jpg" alt="배영 직진성 유지를 위한 핵심 전략" title="배영 직진성 유지를 위한 핵심 전략" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 배영 직진성을 위해선 팔의 크로스오버 입수를 피해야 합니다. 이는 요(Yaw) 운동의 주원인으로, 몸의 중심 축을 흔들어 옆으로 새게 만듭니다. 팔은 어깨선 연장선상에 자연스럽게 입수하도록 의식하세요. 또한, 머리를 단단히 고정하여 몸의 중심 축을 안정시키는 것이 중요합니다. 시선 처리는 직진성 유지의 핵심입니다. 레인 줄을 시각적 기준점 삼아 꾸준히 응시하면 몸의 방향 감각을 유지하고 불필요한 좌우 편향을 크게 줄일 수 있습니다. 머리 고정과 시선 처리는 상호 보완적으로 작용하여 안정적인 방향 유지를 돕습니다.