<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/swimtalk/19.jpg" alt="결정적 0.01초: 완벽한 스타트와 활주 전략" title="결정적 0.01초: 완벽한 스타트와 활주 전략" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 스타트 입수 각도는 활주 거리와 직결된다. 완벽한 유선형 자세로 마찰 저항 계수를 최소화해야 한다. 속도가 80% 이하로 떨어지는 순간, 즉시 강력한 수중 돌핀킥으로 전환해 추진력을 극대화하라. 매 0.01초가 승패를 가른다. 압도적인 시작이 곧 승리다.