<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/waterskiwaketalk/28.jpg" alt="수상스키 균형! 육상 훈련으로 완벽 적응하기" title="수상스키 균형! 육상 훈련으로 완벽 적응하기" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 수상스키 균형이 불안하다면 육상 훈련이 답! 밸런스 보드 위에서 한 발 서기, 스쿼트 등 코어와 하체를 동시에 쓰는 동작을 꾸준히 해보세요. 처음엔 벽을 짚고 시작해도 좋아요. 중요한 건 '코어에 힘'을 주고 '시선은 정면'을 유지하는 것! 이 작은 습관이 보드 위 안정적인 라이딩으로 이어진답니다.