<p style="text-align: center; margin: 20px 0;"><img src="https://www.aquassok.com/data/blank_images/waterskiwaketalk/5.jpg" alt="무릎 보호 필수! 안전한 수상스키 착수 기술" title="무릎 보호 필수! 안전한 수상스키 착수 기술" style="max-width: 100%; height: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 8px rgba(0,0,0,0.1);" /></p> 40대 스키어에게 착수 시 충격 흡수는 무릎 부상 예방의 핵심입니다. 점프 후 착수 직전, 무릎을 완충 장치(댐퍼)처럼 살짝 굽히는 것이 중요합니다. 무릎을 완전히 펴지 않고 유연하게 충격을 받아들이도록 하십시오. 동시에 안정감을 확보하려면 상체를 스키 방향으로 살짝 숙여 무게중심을 앞으로 유지해야 합니다. 상체가 뒤로 젖혀지면 무릎에 과도한 부하가 집중되어 위험합니다. 무리한 높이보다는 부드럽고 안전한 착수에 집중하는 것이 롱런하는 비결입니다.